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女性失眠的原因可能是性生活缺乏

2013年01月09日 睡眠知识大讲堂 ⁄ 共 610字 ⁄ 字号 评论 2 条 ⁄ 阅读 2,290 views 次

长期以来,专家发现一个奇怪的现象,一对夫妻如果丈夫彻夜不眠,睡不好觉,那么妻子也会出现失眠的症状,这是为什么呢?经过研究,才发现夫妻间的性生活没有了,女人也会失眠。可以说,女性失眠的一种原因可能是性生活的缺乏

女性失眠的原因可能是性生活缺乏

美国生理学家通过大量调查研究发现,某些人失眠的重要原因是性生活的不完美。原因就是当人样处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度亢奋状态、烦躁,最终导致失眠。

因为性生活缺乏导致失眠这种现象在女性表现得更为明显。这是因为男女性欲产生、高潮的达到和性欲的消退在时间上的差距引起的。男性的性欲能很快激发,并可以在整个性交过程中很快地达到高潮,并且男性在高潮过后性欲又可以很快消退。因此,男性一旦达到了高潮就会射精,哪怕是自慰之后射精,过后都能很快安然入睡。而女性则不同,女性的性欲要有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了高潮,性欲的消退也是缓慢的,所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度,这样,女性就容易失眠。

所以,美国心理学家提出,缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因,这个规律对于东方女性也是适合的。

由此可见,完美和谐的夫妻生活对睡眠有促进作用。想象一个,晚上夫妻间热情奔放的性行为之后,既使紧张激动的身躯才能放松,肌肉也才可以在疲倦中得以舒展,又增进夫妻间情感的交流,还可以让男人和女人共同享受性生活带来的美妙,然后再同衾共枕,进入梦乡。这是多么愉快的事情!

目前有 2 条留言    访客:2 条, 博主:0 条

  1. 哑然失笑 2013年01月10日 19:00  @回复  Δ1楼 回复

    哈哈 顶楼上的

  2. 长河 2013年01月10日 16:57  @回复  Δ2楼 回复

    这其实是累得睡着了。。

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