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暗示身体隐患的表现

2013年09月30日 睡眠知识大讲堂 ⁄ 共 547字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 1,390 views 次

您知道吗?日常生活中的一些身体的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面给大家介绍8种症状,它们或许正在暗示您的身体在闹“情绪”。

1、腰疼

可能是膀胱炎或者附件炎。应验血、验尿,症状严重者须做膀胱镜检查。此时应多喝水,忌辛辣、含香料的食物。消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

2、易怒

因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格不符,则需检查甲状腺。中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感,甲状腺激素失调的初期症状为:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,女性多合并表现有月经紊乱。

3、经常头晕

应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35—40岁时出现此类症状。应及时调整饮食,选择一些有益的体育运动,如:游泳、慢跑等。

4、早上起来眼睛微肿

很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿,则需检查肾代谢功能。

5、晚上腿肿

是慢性静脉衰竭的症状。应多摄取生的蔬菜,它们含有较多可以加固静脉壁的纤维。

6、手脚经常抽筋

很可能是体内缺钙和维生素D,应多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。

7、比往常多汗

有可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,应及时到正规医院就诊。

8、体重变化、经常口渴

类似糖尿病的症状,有必要检测血糖值。如检查结果在正常范围内,应尽量控制摄入甜食和含油量高食物。

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