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催眠的常见问题解答四

2013年07月04日 睡眠知识大讲堂 ⁄ 共 1424字 ⁄ 字号 暂无评论 ⁄ 阅读 1,224 views 次

12、我接受催眠,但我并没有觉得被催眠了,我还是清醒的呀?

许多人在催眠中寻求一种连他们自己都不知道的神奇感觉。告诉大家,在催眠发生时,没有所谓的特殊状态或特殊感觉。催眠状态时,人的意识甚至更清醒,是主观显意识清醒度的六到八倍。当然说这样的话的人,他的催眠敏感度一般不会太好,即:没有进入深度催眠状态,因为在那个状态,个体的意识开始模糊。

13、为什么催眠能治疗各类身心疾病,例如:抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠等?

因为身心疾病来自于显意识与潜意识配合的失衡,通过催眠,进入人的潜意识直接寻找不被显意识察觉的原因,进而治疗它,所以是最快、最强有效、最直接的心理治疗方法。在这个意义上,只有催眠治疗才称得上是真正的心理治疗。

而世面上的大多数心理咨询与治疗充其量只能叫浅度心理治疗,或脑理治疗,而不是真正的心理治疗。其实,个案的头脑显意识中没病,若头脑显意识有病,就是神经病,不归入心理疾病,而世面上的治疗都在头脑显意识层面做工作,显然工夫用错了地方。这也就是中国目前心理治疗效果差、无回头客的主要原因。

14、催眠会不会泄露我的个人隐私?

催眠发生的原则:信任、放松、关注、配合。只要你想保留,就不会主动泄密,敬请放心。接受催眠的人,特别是有心理疾病的都有很多心理阴影。这些阴影就如同黑夜里的毒蛇一样,时刻山来撕咬当事人,同时当事人又羞于启齿,只好默默承受着痛苦。这些毒蛇就是隐私,我们需要把它暴露在阳光下,然后将其消灭!即催眠师挖掘隐私的目的,就是要促使当事人对黑暗里的“毒蛇”进行重新认知,将其驱逐并处理掉“毒蛇”造成的负面影响。也就是说,催眠师挖掘当事人的隐私,足为了帮助他,促进其身心的健康。因此,当事人即使意识到催眠师在挖掘其隐私,他仍旧会配合的。而影视作品中,是利用隐私来残害当事人的,他也能感知到,在心理警戒点的作用下,他就能够进行下意识的抵制,进行自我的保护。因此,根本就无法利用当事人的隐私来害他,只能利用其隐私来帮助他。更何况在催眠开始前,催眠师就会跟当事人讲明挖出潜意识的隐私的重要意义。

面对一个资深催眠治疗师,我建议你不要在心底留有任何秘密,心底的隐秘清理得越干净,你的身心就越健康,既然你选择你的催眠师,就应完全信任他,也相信他会为你保密。

15、催眠是否只在催眠师那里发生?

其实,催眠无处不在、无处不是、无人不用。

催眠是动物本能的一种自然现象,就像日常生活中的呼吸、吃饭、睡觉、信仰、做爱一样,但是过去人们对于这种脑子的自然活动现象並不十分理解,因此感到疑惑。又因为全世界各地文化、环境、背景的不同,名称及使用上也都不一样。过去,东方对这种感到不解的自然现象〔催眠〕在形容上有千百种之多,一直到今天尚无法确切定义。由于脑子的活动肉眼是看不见的,就像电脑中的软件活动功能,眼睛是看不见的一样。西方科学家们经过近一百多年来的努力研究,从多种假说开始、建立了理论基础、渐渐的成为定律,把这种现象下了定义、统一名称为:Hypnosis。只要有相互关系发生的地方,就一定有催眠在背后作用,教育、文化、宗教、政治统治等等都在催眠。

各行各业的领导者,如政治家、影歌星等公众人物等都具有大众魅力,这种魅力的呈现,本身就具有大众催眠的效果。甚至努力向你推销产品的推销员,也是在对你运用心理暗示的手段。而人们也往往在一番鼓吹之后经不起诱惑,一时冲动买下了商品,事后却后悔不迭。广告就是最泛滥的催眠。谈情说爱就是相互催眠。这些,其实都是催眠的一种表现形式。

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